Arrêter de fumer la cigarette
stop a la cigarette

Arrêter de fumer grâce à la « méditation de l’attention »

Pour nos amis fumeurs, voici encore une méthode efficace qui permettrait d’arrêter de fumer. Il s’agit ici de se contrôler grâce à une « méditation de l’attention ». La particularité de cette méthode est qu’elle pourrait être efficace même chez les individus qui ne désirent pas quitter leur addiction au tabac. Pour ceux pour qui la technique est nouvelle, découvrez ici comment ça marche.

Tout le monde, ou la majorité des fumeurs comme des non-fumeurs ont toujours attribué la réussite d’un sevrage au tabagisme à une grande volonté de réussir. En effet, l’idée préconçue est que « sans le vouloir, on ne le peut pas ». Cependant, grâce à une étude, il a été prouvé que même les sujets qui ne désirent pas arrêter de fumer peuvent très bien y arriver sans le vouloir absolument. Pour ce faire, on a recours à des techniques de méditation de l’attention. Lire la suite de à proposArrêter de fumer grâce à la « méditation de l’attention »

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vaporisateur portable

Le vaporisateur portable : pratique pour emmener partout avec soi !

3.5 02 Contrairement au vaporisateur de salon qu’on utilise en intérieur, le vaporisateur portable, également appelé vaporisateur de poche, se glisse facilement dans les sacs à main pour une utilisation en extérieur. Beaucoup de gens l’utilisent comme alternative à la cigarette électronique et le vapo portable est utilisable partout et à tout moment. Vous devez […]

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fumer sur son lieu de travail

Fumer lorsqu’on est au boulot a-t-il des répercussions sur la qualité de notre travail ?

Chers fumeurs, voici encore un méfait du tabagisme sur votre vie quotidienne. Mais sans plus toucher à votre santé, il s’agit ici des répercussions de vos habitudes tabagiques sur votre vie professionnelle. En effet, il a été prouvé que pour certaines raisons, les employés qui fument accusent moins de production lorsqu’ils travaillent. La cause en est essentiellement le nombre de pauses cigarettes auxquelles ils ont recours tout au long d’une journée. Voici comment les scientifiques et les chefs d’entreprises l’expliquent. Lire la suite de à proposFumer lorsqu’on est au boulot a-t-il des répercussions sur la qualité de notre travail ?

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une ado qui fume

La présence des zones pour fumeurs dans les établissements scolaires reconsidérée par la justice

Dans certaines régions françaises, fumer dans les établissements scolaires vient d’être interdit depuis le mois d’avril dernier. C’est le cas des Hauts-de-Seine où un lycée a reçu une injonction du tribunal administratif de Cergy-Pontoise de suspendre cette initiative prise auparavant afin d’éviter les regroupements des jeunes en-dehors du lycée. Pour rappel, la cause en est l’état d’urgence en relation avec les multiples attentats des derniers mois. Comme au lycée Paul-Lapie, à Courbevoie, la suppression de ce privilège en faveur des élèves fumeurs a été prise par souci de santé pour les non-fumeurs. Lire la suite de à proposLa présence des zones pour fumeurs dans les établissements scolaires reconsidérée par la justice

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cigarette

Fumeurs et fumeuses, découvrez les résultats de 20 ans de tabagisme sur votre visage

Une expérience menée sur une période de un an sera bientôt lancée dans les centres commerciaux et centres de loisirs de la Suisse. Cette période, elle concerne le mois de mai 2016 au mois de mai 2017, lors de laquelle des photomatons pourront permettre aux fumeurs d’avoir un aperçu sur les résultats du tabagisme sur leurs visages. L’on parle alors de fumer pendant une période de 20 ans. L’idée fait partie des multiples techniques et méthodes que propose SmokeFree pour lutter contre le tabagisme. Lire la suite de à proposFumeurs et fumeuses, découvrez les résultats de 20 ans de tabagisme sur votre visage

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Differents types de cigarettes electroniques

Cigarette électronique : Entre solution et addiction au tabac

La prise de tabac peut présenter des risques conséquents pour la santé, surtout par rapport aux actions néfastes de la nicotine dans le corps. Une consommation exagérée de cette substance peut engendrer des crises importantes chez les consommateurs. De ce fait, pour mieux limiter les dégâts causés par la nicotine, on peut maintenant retrouver plusieurs types dispositifs de sevrage pour en finir avec l’addiction du tabac. Ces produits ont pour but de limiter les conséquences relatives à la consommation de nicotine dans l’organisme, en passant par une étape de sevrage, pour ensuite sortir indemne de cette addiction… Depuis quelques années déjà, on a fait connaissance avec la cigarette électronique, qui est une invention électronique japonaise à l’initiale, et qui est maintenant devenue une véritable référence en tant qu’alternative soft en matière de sevrage tabagique. Cet appareil électronique a pour conviction de simuler l’acte de fumer avec une cigarette classique, tout en maitrisant tous les facteurs capables d’engendrer des risques chez le fumeur. Un chiffre de 50 % détermine actuellement, le nombre de fumeurs qui ont su mettre fin à l’addiction au tabac, grâce à l’utilisation de cet appareil.

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cigarettes neutre

Tabac en France : des producteurs indonésiens contre les paquets de cigarette neutre

De nombreux producteurs indonésiens ont organisé des manifestations à Jakarta face à l’établissement de paquets de cigarette neutres en France. Ils estiment qu’il s’agit là d’une forme de discrimination car pour l’Indonésie, la cigarette a son importance économique et symbolique.

De nombreuses personnes ont répondu à l’appel aux manifestations et sont venues soutenir l’initiative de l’association des producteurs de tabac indonésiens (comptant environ 2 millions de gens). Sur les banderoles des manifestants, on a pu lire « Paquet neure-contre ! ». Par ailleurs, ils ont véhiculé un message indiquant que l’Indonésie pourrait réagir par l’adoption d’emballages neutres pour les boissons alcooliques et les vins spiritueux de production française et vendus dans la partie sud-est de l’Asie.

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Euro 2016 : le vapotage interdit

Euro 2016 : le vapotage interdit par l’UEFA

La cigarette électronique est souvent placée dans le même sac que la cigarette traditionnelle au tabac. Cette fois, c’est le monde sportif qui s’y met à travers l’UEFA, présidé par le footballeur Michel Platini. En effet, des mesures ont été prises pour la sécurité de l’Euro 2016 qui se déroulera en France, parmi lesquelles l’interdiction des cigarettes de toutes formes (traditionnelle ou électronique) dans tous les stades qui accueilleront les matches.

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Pays de Galles : un projet de loi contre la cigarette électronique

Si le Royaume-Uni n’a pas encore pris de mesures contre la cigarette électronique jusqu’ici, ça ne saurait tarder. C’est le pays de Galles, Etat indépendant dans l’ouest du Royaume, qui ouvre le pas en avançant un projet de loi visant à interdire ce produit dans les endroits publics, qu’ils soient fermés ou ouverts, mais également dans les lieux de travail. La proposition de loi a été déposée le 09 juin au Parlement de Cardiff et devra connaitre son sort d’ici quelques mois. Si elle est adoptée, le gouvernement gallois serait donc le premier à faire dans cette mesure en Angleterre. Une fois votée, cette loi devrait être applicable d’ici à l’année 2017, peut-être même avant si l’unanimité est atteinte rapidement.

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Arrêter de fumer la cigarette
Mieux connaître la e-chicha

Zoom sur la chicha électronique

La chicha, aussi appelée le « narguilé », est une des formes traditionnelles de consommation du tabac dans certains pays et régions du monde. Il parait que c’est une pratique vieille de plusieurs siècles. Elle revient en force sur le marché du tabac avec une version électronique plus moderne et tendance : la chicha électronique ou l’e-chicha. J’ai pensé qu’il conviendrait de faire un petit tour d’horizon rapide sur tout ce qu’il faut savoir à son propos.

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