Arrêter de fumer le tabac, toutes les méthodes
Pourquoi arrêter de fumer fait grossir (parfois) : ce qu’il faut comprendre Vous avez peut-être entendu que « arrêter de fumer fait grossir ». C’est une observation fréquente, mais elle… Lire la suite "Pourquoi arrêter de fumer fait grossir et comment limiter"
Arrêter de fumer enceinte est l’une des décisions les plus protectrices que vous puissiez prendre pour votre bébé… et pour vous. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe aujourd’hui un plan… Lire la suite "Arrêter de fumer enceinte : plan d’action sûr"
Vous voulez arrêter de fumer ? On sait tous qu’il s’agit là d’un vrai défi. Se débarrasser de la cigarette est une mission assez compliquée. Si vous avez déjà essayé… Lire la suite "Faites vous accompagner dans votre sevrage tabagique avec Le Petit Vapoteur"
La nicotine est une molécule présente dans la cigarette de tabac et dans les e-liquides de la cigarette électronique. Au fil du temps, elle a été le sujet de nombreuses… Lire la suite "5 idées fausses reçues sur la nicotine"
Le sevrage tabagique est une période de grand stress pour les personnes souhaitant arrêter de fumer. De nombreux fumeurs finissent par abandonner en cours de route. Les remèdes naturels, la… Lire la suite "Sevrage tabagique : quelle application utiliser pour réussir son sevrage ?"
La cigarette électronique est souvent présentée comme une alternative au sevrage tabagique pour les fumeurs. Pour la plupart des cas, le passage de la cigarette classique à l’e-cig reste difficile… Lire la suite "La cigarette électronique entraînerait des problèmes de sommeil"
La consommation de cigarettes a été et est toujours un des fléaux des sociétés modernes. Fumer est devenu une activité à la mode juste après la seconde guerre mondiale… jusqu’au… Lire la suite "Les effets bénéfiques de l’arrêt de la cigarette"
La cigarette électronique est un produit novateur en évolution constante. Si vous faites partie de ceux qui découvrent cet objet pour la première fois, sachez que ce billet a justement… Lire la suite "Pourquoi passer à la cigarette électronique ?"
La majorité des anciens fumeurs, après avoir arrêté de fumer a eu le même constat : ils ont pris du poids. En général, le gain tourne autour de 5 kg, mais… Lire la suite "Sevrage tabagique : pourquoi prend-on du poids après avoir arrêté de fumer ?"