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Voici pourquoi vous devez passer à l’ecig

Voici pourquoi vous devez passer à l’ecig

Rares sont les fumeurs qui décident d’arrêter de fumer et qui y arrivent du premier coup. En effet, la majorité d’entre eux entame le processus sans jamais y parvenir ou y arrive, mais au bout de nombreux sacrifices pour finalement y replonger. Il existe pourtant une alternative efficace à la cigarette : son homologue électronique. L’e-cigarette a effectivement aidé de nombreux fumeurs à arrêter définitivement le tabac et ce, sans aucune souffrance durant le sevrage. Si cela ne vous convainc toujours pas, voici d’autres bonnes raisons pour l’adopter …

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L’ecig qui s’utilise avec du vrai tabac existe

Les alternatives à la cigarette ne cessent d’apparaître comme ce nouveau dispositif. Il s’agit d’une e-cigarette qui n’utilise pas de e-liquide, mais du vrai tabac.

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Marlboro : une cigarette électronique qui chauffe le tabac

Grande nouveauté chez Philip Morris International (PMI) et plus précisément du côté de sa marque Marlboro : la nouvelle e-cigarette baptisée iQos. Quoi qu’on ne puisse pas vraiment parler d’e-cigarette et encore moins de cigarette traditionnelle puisque ce nouveau produit se situe à mi-chemin entre les deux.

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La cigarette électronique nouvelle génération

E-cigarette : des lois de plus en plus strictes

Depuis janvier 2017, la cigarette électronique se voit encadrer par une nouvelle loi en Belgique. Celle-ci est déjà appliquée sur les cigarettes classiques. Les autorités l’assimilent donc de plus en plus au tabac traditionnel ce qui laisse les buralistes et les vapoteurs perplexes. Pour ces derniers, il n’y a aucune comparaison entre les deux produits même s’ils procurent les mêmes sensations.

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Tabac : que faire pour ne pas rechuter ?

Réussir à arrêter la cigarette est un défi que bon nombre de fumeurs n’ont pas pu relever. Le sevrage est effectivement un moment douloureux à passer et une fois qu’on le dépasse, le nouveau challenge est de ne plus rechuter. Là encore, c’est un véritable défi, mais il existe toutefois quelques bons gestes à adopter pour ne plus se laisser séduire par la cigarette.

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Arreter de fumer

Sevrage tabagique : le sport pour éviter la prise de poids

Arrêter de fumer est un gros projet pas toujours facile à mener à bien et qui engendre en plus des sautes d’humeur, une sensation de manque et une prise de poids. Ce ne sont toutefois pas de bonnes raisons pour reculer puisqu’il existe une solution efficace pour réussir un sevrage tabagique tout en gardant la ligne : le sport.

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stop a la cigarette

Arrêter de fumer grâce à la « méditation de l’attention »

Pour nos amis fumeurs, voici encore une méthode efficace qui permettrait d’arrêter de fumer. Il s’agit ici de se contrôler grâce à une « méditation de l’attention ». La particularité de cette méthode est qu’elle pourrait être efficace même chez les individus qui ne désirent pas quitter leur addiction au tabac. Pour ceux pour qui la technique est nouvelle, découvrez ici comment ça marche.

Tout le monde, ou la majorité des fumeurs comme des non-fumeurs ont toujours attribué la réussite d’un sevrage au tabagisme à une grande volonté de réussir. En effet, l’idée préconçue est que « sans le vouloir, on ne le peut pas ». Cependant, grâce à une étude, il a été prouvé que même les sujets qui ne désirent pas arrêter de fumer peuvent très bien y arriver sans le vouloir absolument. Pour ce faire, on a recours à des techniques de méditation de l’attention. Lire la suite de à proposArrêter de fumer grâce à la « méditation de l’attention »

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vaporisateur portable

Le vaporisateur portable : pratique pour emmener partout avec soi !

Contrairement au vaporisateur de salon qu’on utilise en intérieur, le vaporisateur portable, également appelé vaporisateur de poche, se glisse facilement dans les sacs à main pour une utilisation en extérieur. Beaucoup de gens l’utilisent comme alternative à la cigarette électronique et le vapo portable est utilisable partout et à tout moment. Vous devez vous en […]

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Differents types de cigarettes electroniques

Cigarette électronique : Entre solution et addiction au tabac

La prise de tabac peut présenter des risques conséquents pour la santé, surtout par rapport aux actions néfastes de la nicotine dans le corps. Une consommation exagérée de cette substance peut engendrer des crises importantes chez les consommateurs. De ce fait, pour mieux limiter les dégâts causés par la nicotine, on peut maintenant retrouver plusieurs types dispositifs de sevrage pour en finir avec l’addiction du tabac. Ces produits ont pour but de limiter les conséquences relatives à la consommation de nicotine dans l’organisme, en passant par une étape de sevrage, pour ensuite sortir indemne de cette addiction… Depuis quelques années déjà, on a fait connaissance avec la cigarette électronique, qui est une invention électronique japonaise à l’initiale, et qui est maintenant devenue une véritable référence en tant qu’alternative soft en matière de sevrage tabagique. Cet appareil électronique a pour conviction de simuler l’acte de fumer avec une cigarette classique, tout en maitrisant tous les facteurs capables d’engendrer des risques chez le fumeur. Un chiffre de 50 % détermine actuellement, le nombre de fumeurs qui ont su mettre fin à l’addiction au tabac, grâce à l’utilisation de cet appareil.

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Europe : 14 % des fumeurs sont desormais vapoteurs

Europe : 14 % des fumeurs sont désormais vapoteurs

Si la cigarette électronique a récemment souffert d’une mauvaise publicité à cause d’une explosion d’un dispositif près de Toulouse, elle continue de faire fureur auprès des fumeurs qui voient en elle un outil de sevrage tabagique efficace. La Commission européenne, dans son dernier Eurobaromètre, a même affiché que grâce à l’ecig, 14 % des fumeurs ont définitivement abandonné le tabac pour le dispositif électronique. Une bonne nouvelle, en somme, mais qui ne réjouit toutefois pas la Commission. Pourquoi ?

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